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डायबिटीज के मरीज कोविड टीकाकरण के बाद क्या खाएं और क्या छोड़ें, जानिए

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डाइट इम्यूनिटी बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका अदा करती है. जिन लोगों ने कोविड-19 की वैक्सीन लगवाई है, उनको इम्यूनिटी बढ़ानेवाले और सूजन रोधी गुणों वाले फूड अपनी डाइट में इस्तेमाल करना चाहिए.

देश में कोरोना वायरस के खिलाफ बड़े पैमाने पर टीकाकरण अभियान चल रहा है. टीकाकरण अपने साथ थोड़े साइड-इफेक्ट्स लाता है. आराम, डाइट और देखभाल से कोविड-19 वैक्सीन के साइड-इफेक्ट्स को काबू किया जा सकता है. अगर आपने भी कोविड वैक्सीन लगवा ली है, तो जानिए आप क्या खा सकते हैं और क्या नहीं, विशेषकर अगर आप डायबिटीज रोगी हों. डायबिटीज रोगियों को वैक्सीन लगवाने में शर्म नहीं करनी चाहिए क्योंकि उनको संक्रमण का ज्यादा खतरा होता है. टीकाकरण के बाद डाइट क्यों महत्वपूर्ण हो जाती है, उसके अलावा क्या खाया जाए और क्या नजरअंदाज किया जाए.